Nos ressources sur l'alternance
Guides pratiques, conseils terrain, réponses à vos questions fréquentes : toutes nos ressources regroupées pour réussir votre alternance
#Guides alternance
Parcours nos articles selon ton diplôme (BTS, Bachelor, Master) ou ta filière (RH, Marketing, Vente…)
Tu n’as pas eu ton BTS ? Voici ce que tu peux faire
Tu as échoué à ton BTS ? Pas de panique : découvre 5 pistes concrètes pour rebondir, relancer ton projet pro et…
#LifeHacks alternance
Astuces inédites, retours d’expérience et hacks de nos experts pour réussir ta formation en alternance au quotidien.
Comment rompre un contrat d’apprentissage : démarches et droits des alternant·es
Quelles sont les vraies options, les démarches à suivre et…
Un guide pratique pour les étudiants·e·s en alternance,…
Comment choisir la bonne école en alternance en 2025 : la méthode claire pour ne pas te tromper
90 % des candidat·e·s se plantent en choisissant leur école…
Gérer la pression en alternance : 5 vraies stratégies pour éviter l’épuisement
Burn-out, anxiété, pression… Pas besoin d’attendre…
Faq
#Le Coin des questions
Les réponses à tes questions les plus courantes sur l’alternance.
Une formation en alternance, c’est un rythme qui alterne temps en entreprise et temps en école. Tu es à la fois en apprentissage théorique (cours, examens, projets) et en immersion professionnelle (missions, encadrement, suivi).
Le rythme dépend de la formation :
- parfois 1 jour école / 4 jours entreprise,
- parfois 1 semaine sur 2,
- ou même des blocs de plusieurs semaines.
Pendant toute ta formation, tu es accompagné·e par un·e tuteur·rice ou maître·sse d’apprentissage dans l’entreprise, et un·e référent·e pédagogique à l’école.
Le but : que les deux parties se complètent pour t’aider à acquérir compétences + diplôme + expérience réelle.
Choisir l’alternance, c’est :
- obtenir un diplôme reconnu,
- acquérir une première expérience pro concrète,
- être rémunéré·e pendant ses études,
- et se faire un réseau dans le monde du travail.
Tu gagnes aussi en autonomie, en maturité, et tu développes des compétences très recherchées : ponctualité, adaptation, communication… Et si tout se passe bien, l’entreprise peut te proposer un emploi à la fin !
Bonne nouvelle : ce n’est pas à toi de payer la formation ! En alternance, c’est l’entreprise qui t’accueille qui prend en charge les frais de scolarité. Elle passe par un OPCO (organisme financeur) qui règle directement l’école (ou ton CFA).
Résultat : zéro frais d’inscription ou de scolarité pour toi, et tu es même payé·e pendant ta formation.
Ton salaire dépend de :
- ton âge,
- ton année d’étude (1re, 2e ou 3e année),
- et du type de contrat (apprentissage ou professionnalisation).
Voici une estimation en contrat d’apprentissage, basée sur un SMIC brut 2025 d’environ 1 766 € :
| Âge | 1re année | 2e année | 3e année |
|---|---|---|---|
| Moins de 18 ans | ~477 € (27%) | ~690 € (39%) | ~971 € (55%) |
| 18 à 20 ans | ~759 € (43%) | ~974 € (55%) | ~1 183 € (67%) |
| 21 à 25 ans | ~936 € (53%) | ~1 178 € (67%) | ~1 378 € (78%) |
| 26 ans et + | 100 % du SMIC, soit 1 766 € minimum |
- la convention collective de l’entreprise,
- ou un arrondi appliqué volontairement.
Tu veux savoir exactement combien tu vas toucher ? Utilise le simulateur officiel du gouvernement ici : Utilise le simulateur officiel